Rối loạn giấc ngủ ở trẻ em có ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ hay không? Để giúp con em mình ngủ ngon hơn, điều quan trọng là bố mẹ phải chú tâm đến các thói quen về giấc ngủ của con. Những đứa trẻ ở tuổi đi học để phát triển bình thường thường cần ngủ trong khoảng 10-11 tiếng. Tuy nhiên, nhiều trẻ ngủ ít nhất hơn thời gian đó. Vậy đâu là biện pháp để khắc phục tình trạng này? Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Topchuyengia.

Thông tin trong bài viết này được chắt lọc từ các chương trình nghiên cứu, dịch vụ chăm sóc sức khỏe mẹ và trẻ em của của Autism Speaks Autism Treatment Network. Nội dung trong bài viết sẽ cung cấp cho ba mẹ những chiến lược cải thiện giấc ngủ cho con mình. Các vấn đề về giấc ngủ, chẳng hạn như khó ngủ, ngủ trong thời gian dài hoặc thức dậy sớm vào buổi sáng, là tình trạng phổ biến ở trẻ phát triển bình thường và trẻ tự kỷ. Một số triệu chứng, chẳng hạn như ngáy, ngáp trong khi ngủ và/hoặc đái dầm ban đêm, có thể cần được bác sĩ tâm lý chuyên khoa về giấc ngủ đánh giá và điều trị thêm. Hãy đặt lịch khám tự động với họ thông qua ứng dụng Askany nếu bạn cần sự trợ giúp.

  • Rối loạn giấc ngủ ở trẻ em là gì?

  • Chứng rối loạn giấc ngủ ở trẻ nhỏ nguy hiểm thế nào?

  • Nguyên nhân trẻ bị rối loạn giấc ngủ

  1. Rối loạn tâm thần

  2. Thiếu một số chất gây rối loạn giấc ngủ

  3. Tác dụng phụ của thuốc

  4. Không gian phòng ngủ không được thoải mái

  5. Rối loạn giấc ngủ thứ cấp

  6. Một số lý do khác

  • Triệu chứng lâm sàng cho biết trẻ nhỏ bị rối loạn giấc ngủ

  1. Cơn miên hành

  2. Cơn hoảng sợ ban đêm

  • Phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ ở trẻ

  1. Vệ sinh giấc ngủ (Sleep hygiene) cho bé

  2. Thiết lập, xây dựng thực đơn dinh dưỡng khoa học cho bé

  3. Liệu pháp nhận thức hành vi

  4. Mẹo tự nhiên giúp bé ngủ ngon

  5. Điều trị bằng thuốc (không khuyến khích)

Xem thêm: https://topchuyengia.vn/tu-van/roi-loan-giac-ngu-o-tre-em